SOBRE MÍ
Hola! Soy Carla Valls, psicóloga apasionada y comprometida con el bienestar emocional de mis pacientes. Desde siempre he sentido la vocación de ayudar a las personas a comprender y gestionar sus emociones, por lo que decidí dedicarme profesionalmente a la psicología.
Soy graduada en Psicología por la Universidad Ramón Llull, donde más tarde completé el Máster en Psicología General Sanitaria. Esta formación me permitió adquirir las herramientas necesarias para brindar apoyo psicológico de calidad y acompañar a mis pacientes en su proceso de crecimiento y sanación.
Mi trayectoria profesional, me ha llevado a especializarme en el mundo de las oposiciones. Todo comenzó cuando fui becada por el Departamento de Justicia de Cataluña, donde me encargué de los grupos de opositores de judicatura. Fue allí donde comprendí la magnitud del desafío emocional que supone opositar y la necesidad de un acompañamiento psicológico especializado. A partir de esa experiencia, empecé a diseñar y realizar talleres centrados en la gestión emocional, la planificación y organización del estudio, así como en estrategias de comunicación oral para afrontar con seguridad los exámenes orales.
Hoy en día, la mayor parte de mis pacientes son opositores que buscan herramientas para mejorar su rendimiento sin descuidar su bienestar. A través de la terapia, les ayudo a regular la ansiedad, gestionar la frustración y mantener la motivación a lo largo del proceso. Mi enfoque combina técnicas de terapia cognitivo-conductual, regulación emocional y estrategias específicas para potenciar la confianza y la claridad mental ante los exámenes.
Psicologa General Sanitaria y Forense
MI EXPERIENCIA
Psicóloga con experiencia en terapia integradora, tanto presencial como virtual. Especializada en terapia cognitivo-conductual para el abordaje de dificultades emocionales y en terapia EMDR para el tratamiento de traumas y bloqueos emocionales. Enfoque personalizado para el bienestar psicológico y el desarrollo personal.
TERAPIA INDIVIDUAL
Con experiencia en terapia de grupo, he facilitado entornos de apoyo para individuos que enfrentan estrés, ansiedad y malestar emocional. Además, he liderado grupos de adicciones, brindando un espacio seguro para la recuperación y el crecimiento personal. Mi enfoque colaborativo promueve el apoyo mutuo y el desarrollo de habilidades para una vida más equilibrada y satisfactoria.
ACOMPAÑAMIENTO EN SITUACIONES DE CRISIS
TERAPIA GRUPAL Y GRUPOS DE ACOMPAÑAMIENTO
Experiencia en intervención en contextos de alto impacto emocional, brindando primeros auxilios psicológicos y apoyo en las primeras horas posteriores a eventos traumáticos. He trabajado en la contención y estabilización emocional de personas afectadas por crisis inesperadas, facilitando un espacio de seguridad y orientación. Mi enfoque busca reducir el impacto del trauma, promoviendo estrategias para el afrontamiento y la recuperación.